Pilates in Mainz - Kurse und Preise

Preise ab August 2019

Einmaliger Kursbeitrag

- reguläre Kurse:  149 € (für Studenten: 95 €)

- Pilates für Schwangere: 119 €, 1/2 Kurs 69 €
- Pilates mit Baby:  119 €

Flexi-Monat

19 € mtl. Beitrag, 10 € pro Training

Flexible Teilnahme in allen Kursen

(für einzelne Stunden in einem favourisierten Kurs)


Preise für Einzeltraining und Workshops

- Einzeltrainings: 59 € - 89 € (Preis auf Anfrage, je nach Auslastung & Regelmäßigkeit)
- Workshops ab 25 €

Unsere Kurse

Gruppe Pilates Training Mainz Oase
Pilates-Workout in der Gruppe
  • Mittelstufe & Fortgeschrittene 10 Trainingseinheiten á 55 Minuten
  • Anfänger-Training 8 Einheiten á 55 Minuten
  • Pilates mit Baby, 10 Einheiten á 45 Minuten
  • in tollen Kursräumen, variieren je nach Kursform
  • max. 12 Teilnehmer
  • fixe Starttermine und fixer Wochentag (siehe Stundenplan)
  • Matten sind im Kursraum immer vorhanden

zur Anmeldung

 

Alle Kurszeiten in der Übersicht:

Für alle, die Pilates Kennernlernen und Vertiefen möchten. Oder jeder, der mit Einschränkungen oder akuten Problemen trainieren muss.

Wie genau ist das mit Sport in der Schwangerschaft? Für alle aktive Schwangeren und die, die es werden möchten:

Optimal geeignet begleitend oder nach der Rückbildung. Ein Kurs für die ersten Monate nach der Geburt, egal ob Training mit Baby oder ohne.

Einzeltraining auf der Matte - individuelles Coaching

Pilates indivduelles Training mit Korrektur durch Trainer
Individuelles Coaching

Pilates Einzeltraining im Trainingsraum oder zuhause

Wer gerne eine exklusive Betreuung genießen möchte, vor allem am Anfang zum intensiven Kennenlernen der Pilates-Methode oder bei pesönlichen Beschwerden, ist bei uns richtig.

 

Buchen Sie ein individuelles Coaching im Trainingsraum (z.B. im Bewegungsraum Mainz), um den Trainer exklusiv 55 Minuten nur für sich zu haben!

  • auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training auf der Matte mit ggf. Einsatz von Kleingeräten
  • Erarbeiten von individuellen Übungen für zu Hause/für den Alltag
  • Preise auf Anfrage
  • 10er-Karten mit 10% Rabatt möglich

 

 

Einzeltraining zu Hause

Wer mit den Vorzüge eines Einzeltraings lieber in den heimischen Wänden zuhause trainiert, kein Problem. Sie brauchen nur einen ruhigen Platz, an dem Sie sich wohl fühlen und ungestört trainieren können.

  • Bedingungen siehe "Einzeltraining im Studio"
  • ggf. fallen Kosten für die Anfahrt an
Einzeltraining Pilates für Schnwangere

Einzeltraining für Schwangere

Ein individelles Coaching lohnt sich insbesondere während einer Schwangerschaft. So können wir gezielt auf Ihren Zustand und Ihr Tempo eingehen.

 

Buchen Sie den PILATES COACH bei sich zuhause:

als Einzeltraing oder mit einer Freundin/Partner teilen

 

Mehr Infos für Schwangere: Pilates für Schwangere

 

Unverbindlich anfragen:

info@pilates-coaches-mainz.de

Outdoor Pilates Gruppe

Pilates im Park - Mainz
  • ohne Kursanmeldung
  • Zusage über Facebook
  • einmalig 15 €, Rabatt ab 5 Einheiten

 

Die offene Gruppe "Outdoor Pilates Mainz" trifft sich nach Abstimmung über Facebook. Zur Auswahl stehen der Drususwall (Parkanlage direkt hinterm Vincenz-Krankenhaus), das Rheinufer und der Volkspark.

 

Bitte auf Facebook oder E-Mail unverbindlich anmelden. Hier zur Facebook-Gruppe!

Pilates in Ihrer Firma

Pilates als gesundheitsförderne Maßnahme

 

Sie möchten Ihren Mitarbeitern gesundheitsfördernde Maßnahmen anbieten? Wir unterstützen Sie gerne als externer Dienstleister mit unseren zertifizierten Trainern.

  • Firmen-Event mit einer besonderen Sport-Einlage
  • Auflockerungen in der Pause eines Meetings
  • regelmäßiger Kurs mit 8 bis 10 Sessions
  • den Arbeitstag mit morgendlichen Pilates-Sessions starten oder abschließen
  • Begleitung auf Firmenreisen im In- und Ausland

 

Ihre Anfrage für ein individuelles Angebot richten Sie bitte an: Nina Stienen, PILATES COACHES MAINZ: info@pilates-coaches-mainz.de

 

Regelmäßige Kurse:

  • keine Mindest-Teilnehmerzahl
  • keine Ausstattung notwendig
  • in Ihren Räumen oder in geeigneten Fitnessräumen unserer Partner
  • von der Steuer absetzbar
  • als Prävention von gesundheitsschädlichen Fehlbelastungen am Arbeitsplatz

Zertifizierte Trainer

Unser Ausbildungsinstitut BASI ist eines der führenden Pilates-Akademien, deren Ruf sich durch Innovation, Hingabe und akademischer Kompetenz auszeichnet.

Kursübersicht 2019/2020

Kursübersicht Pilates Coaches Mainz
Stundenplan 2019/2020

In der Kursübersicht sehen Sie freie Zeiten fürs Einzeltraining sowie die Starttermine und Einstiegsmöglichkeiten in unsere Gruppenkurse.

Foto-Hinweis

Die Fotos, die wir auf dieser Website verwenden, wurden in der Hebammenpraxis Die Oase - Mainz geschossen. Wir bedanken uns für die nette Kooperation.

(Zur Homepage der Oase).

Pilatesgruppe beim Training in der Hebammenpraxis Mainz

Die schönen Icons stammen von der Designerin und Illustratorin Inka Vigh. Wenn Sie mehr über Ihre Arbeit rausfinden möchten, schauen Sie mal auf Ihrer Homepage nach. http://inkavigh.de