Stundenplan Gruppentraining 2019

 

 

Montag

/////////   KOKOBELLY //////////

10 Uhr, Kokobelly

Pilates nach der Geburt

45 Minuten (mit Baby)

 

Einstieg möglich:

12. August (10 Einheiten)

 

 

//////////   KOKOBELLY //////////

11.30 Uhr, Kokobelly

Pilates für Schwangere

55 Minuten

 

Einstieg möglich:

12. August

02. September

14. Oktober

 
Montag  

/////   BEWEGUNGSRAUM //////

19 Uhr, Mz- Bretzenheim

 Pilates für Schwangere

 55 Minuten

 

Einstieg möglich:

01. Juli

29. Juli

26. August

/////   BEWEGUNGSRAUM //////

20.15 Uhr, Mz- Bretzenheim

Monday Starter, mixed Level

55 Minuten

 

Einstieg möglich:

24. Juni (6 Einheiten)

05. August (8 Einheiten)

 

Dienstag

//////////   KOKOBELLY //////////

9.30 Uhr, Kokobelly

Pilates nach der Geburt

45 Minuten (mit Baby)

 

Extra-Trainings: 16.+23.7.

 

Einstieg möglich:

20. August (10 Einheiten)

   
Mittwoch    /////////   KOKOBELLY //////////

17 Uhr, Kursraum Kokobelly

Pilates Soft

45 Minuten

 

Einstieg möglich:

21. August (10 Einheiten)

.. coming soon: Outdoor

/////   Pilates im Park   /////

in den Sommerferien ab 1. Juli

Freitag

Einzeltrainings

(individuell auf Anfrage)
   
Sonntag  

/////   BEWEGUNGSRAUM  /////

18 Uhr, Mz-Bretzenheim

Pilates Basics für Anfänger

55 Minuten

 

Einstieg möglich:

25. August (10 Einheiten)

/////   BEWEGUNGSRAUM  /////

19.15 Uhr, Mz-Bretzenheim

Power & Balance

55 Minuten

 

Einstieg möglich:

25. August (10 Einheiten)

* Präventionskurse (gemäß § 20 SGB V) -zurzeit leider nicht im Stundenplan
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten eines Präventionskurses. Bitte erfragen Sie bei Ihrer Krankenkasse die Bedingungen für eine Erstattung.

Mehr zum Thema Gesundheitskurse und Erstattung hier.

Vielseitiges Training

Indoor, Outdoor, für Anfänger, Fortgeschrittene und Schwangere

Fast an jedem Tag bieten wir Pilates-Kurse für unterschiedliche Zielgruppen in der Mainzer Innenstadt sowie Mainz-Bretzenheim an. Falls Ihr Wunsch-Training noch nicht dabei sein sollte, kontaktieren Sie uns einfach persönlich: info@pilates-coaches-mainz.de - wir finden sicher eine passende Lösung für Sie.

 

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Noch Fragen?

Wieviel ein Pilates-Kurs kostet und was es zu beachten gilt? Alle Kurse + Preise finden Sie hier.

Welches Niveau ist für Sie geeignet und wie wird trainiert? Die Niveau-Stufen: Anfänger und Fortgeschritten.

Pilates-Events in Mainz oder Umgebung

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Zertifizierte Trainer

Das Ausbildungsinstitut BASI ist eines der führenden Pilates-Akademien, deren Ruf sich durch Innovation, Hingabe und akademischer Kompetenz auszeichnet.

Zertifizierte Kurse

Prüfsiegel Pilates Coaches Mainz mit zertifzizierten Präventionsursen

Die von uns mit Sternchen gekennzeichneten Kurse sind zertifizierte Präventionskurse gemäß § 20 SGB V und damit von der Krankenkasse bis zu 100% erstattungsfähig.

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Foto-Hinweis

Die Fotos, die wir auf dieser Website verwenden, wurden in der Hebammenpraxis Die Oase - Mainz geschossen. Wir bedanken uns für die nette Kooperation.

(Zur Homepage der Oase).

Pilatesgruppe beim Training in der Hebammenpraxis Mainz

Die schönen Icons stammen von der Designerin und Illustratorin Inka Vigh. Wenn Sie mehr über Ihre Arbeit rausfinden möchten, schauen Sie mal auf Ihrer Homepage nach. http://inkavigh.de