Stundenplan Gruppentraining 2019
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Montag |
///////// KOKOBELLY ////////// 10 Uhr, Kokobelly
Pilates nach der Geburt 45 Minuten (mit Baby)
Einstieg möglich: 12. August (10 Einheiten)
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////////// KOKOBELLY ////////// 11.30 Uhr, Kokobelly Pilates für Schwangere 55 Minuten
Einstieg möglich: 12. August 02. September 14. Oktober |
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| Montag |
///// BEWEGUNGSRAUM ////// 19 Uhr, Mz- Bretzenheim Pilates für Schwangere 55 Minuten
Einstieg möglich: 01. Juli 29. Juli 26. August |
///// BEWEGUNGSRAUM ////// 20.15 Uhr, Mz- Bretzenheim
Monday Starter, mixed Level 55 Minuten
Einstieg möglich: 24. Juni (6 Einheiten) 05. August (8 Einheiten)
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Dienstag |
////////// KOKOBELLY ////////// 9.30 Uhr, Kokobelly
Pilates nach der Geburt 45 Minuten (mit Baby)
Extra-Trainings: 16.+23.7.
Einstieg möglich: 20. August (10 Einheiten) |
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| Mittwoch |
///////// KOKOBELLY //////////
17 Uhr, Kursraum Kokobelly
Pilates Soft 45 Minuten
Einstieg möglich: 21. August (10 Einheiten) |
.. coming soon: Outdoor ///// Pilates im Park ///// in den Sommerferien ab 1. Juli |
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| Freitag |
Einzeltrainings (individuell auf Anfrage) |
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| Sonntag |
///// BEWEGUNGSRAUM ///// 18 Uhr, Mz-Bretzenheim
Pilates Basics für Anfänger 55 Minuten
Einstieg möglich: 25. August (10 Einheiten) |
///// BEWEGUNGSRAUM ///// 19.15 Uhr, Mz-Bretzenheim Power & Balance 55 Minuten
Einstieg möglich: 25. August (10 Einheiten) |
* Präventionskurse (gemäß § 20 SGB V) -zurzeit leider nicht im Stundenplan
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten eines Präventionskurses. Bitte erfragen Sie bei Ihrer Krankenkasse die Bedingungen für eine Erstattung.
Mehr zum Thema Gesundheitskurse und Erstattung hier.
Vielseitiges Training
Indoor, Outdoor, für Anfänger, Fortgeschrittene und Schwangere
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Foto-Hinweis
Die Fotos, die wir auf dieser Website verwenden, wurden in der Hebammenpraxis Die Oase - Mainz geschossen. Wir bedanken uns für die nette Kooperation.
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