Events und Specials

Unabhängig einer Kursteilnahme können Sie bei uns bei folgenden Events, Workshops und Wellness-Wochenenden teilnehmen. Alle Infos zu den unseren Events 2019 und 2020 gibt es auf dieser Seite.

Pilates Workshops an Wochenenden

 "Eine gute Balance für meinen Körper"

 

Einzeltrainings auf dem PILATES ARC und ein intensives Gruppen-Training in den Workshops!

 

Hier finden Sie das komplette Programm, alle Infos und Preise: Workshops

 

Nächster Workshop-Tag: 30.12.2019

Bewegungsraum Mainz-Bretzenheim

 

Pilates & Relax im großen Wellnesshotel Binshof

Wellness bedeutet sich wohl zu fühlen, zu entschleunigen und sich ganz auf sich selbst - seinen Körper und seine Seele zu konzentrieren. Nehmen Sie sich mit uns eine kleine Speyer-Auszeit und finden Sie Ihre Balance im Hotel & Spa Binshof in Speyer wieder. Bei einem tollen Pilates-Programm und auf 5.200 m² Spa-Landschaft.

 

Ab 150 € p.P. zzgl. Hotelkosten

 

Mehr Infos hier

 

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Family & Relax - Kleine Auszeit im Kloster

Ein zweitägiges & abwechslungsreiches Pilates-Programm für gestresste Seelen verspricht viel Entspannung, gutes Essen in einer traumhaften Kulisse am Hunsrück-Höhensteig. Falls Sie Kind und/oder Partner mitbringen möchten, helfen wir Ihnen gerne bei der Organisation eines passenden Zimmers und ggf. Kinderbetreuung.

 

1 Übernachtung, Frühstück, Pilatesprogramm, Kinderbetreuung und SPA-Landschaft ab 229 €

 

Mehr Infos hier

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Pilates Reise

 

PILATES REISE - 2020 könnt ihr wieder mit den Pilates Coaches nach Portugal in den Kurz-Urlaub fahren! 

 

 

Mai 2020  (ab circa 190 €)

 

Alle Infos zur Reise & Unterkünften

Workshops für Anfänger

Kurz-Workshop zum Kennenlernen

 

Nächste Termine:

Sonntag, 05. Januar 2020, 17:50 Uhr

 

Dieser Workshop richtet sich an alle, die Pilates einmal kennenlernen oder die Basics wiederholen möchten. Besonders geeignet zur Vorbereitung für einen Einstieg in die Mattenklasse. Denn hier üben Sie die neutrale Stellung des Beckens, die korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule und weitere Pilates-Prinzipien, die bei der richtigen Ausübung der Übungen wichtig sind.

 

Der Workshop ist auch für Schwangere geeignet.

 

 

Fotos vom Wellness-Pilates-Wochenende im Klosterhotel:

Zertifizierte Trainer

Unser Ausbildungsinstitut BASI ist eines der führenden Pilates-Akademien, deren Ruf sich durch Innovation, Hingabe und akademischer Kompetenz auszeichnet.

Stundenplan 2020

Kursübersicht Pilates Coaches Mainz
Stundenplan 2019/2020

In der Kursübersicht sehen Sie freie Zeiten fürs Einzeltraining sowie die Starttermine und Einstiegsmöglichkeiten in unsere Gruppenkurse.

Foto-Hinweis

Die Fotos, die wir auf dieser Website verwenden, wurden in der Hebammenpraxis Die Oase - Mainz geschossen. Wir bedanken uns für die nette Kooperation.

(Zur Homepage der Oase).

Pilatesgruppe beim Training in der Hebammenpraxis Mainz

Die schönen Icons stammen von der Designerin und Illustratorin Inka Vigh. Wenn Sie mehr über Ihre Arbeit rausfinden möchten, schauen Sie mal auf Ihrer Homepage nach. http://inkavigh.de