Die Kurse und Workshops von Nina kannst du ab jetzt über Fitogram buchen. Hier geht's zu Fitogram
Hier zu Ninas Homepage: www.pilates-and-soul.de
Deine Anfragen stellst du einfach per Mail an info@pilatescoach-nina.de
Ein PILATES & SOUL RETREAT bei Nina ist eine Kombination aus Pilates mit ganz viel Körperwahrnehmung und Achtsamkeit, spannenden Vorträgen zu Themen wie Stress, Morgenroutine sowie Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Austausch in der Gruppe. Außerdem gibt es kleine Aufgaben zur Selbstrefelktion, Stressbewältigung und Anleitungen dazu.
Alle Kurse werden Live im virtuellen Kursraum übertragen. Mit einigen Kursen sind wir in den Kursäumen mit euch vorort und streamen von dort. Sichert euch euren Kursplatz bei euren Kursleiter.
Manche Kurse sind reine Online-Kurse, die immer LIVE stattfinden. Alle Infos gibt es nach der Anmeldung.
Pilates für Mamas
Freitags 11 Uhr
Onlinekurs bei Nina
(Vor Kursstart gibt es ein Webinar "Pilates nach der Geburt")
Pilates für Schwangere
Freitag 11 Uhr
Onlinekurs mit NIna
- bei Interesse im Kursraum Kokobelly -
Um dir deinen Platz im Kurs zu reservieren oder einen Quereinstieg anzufragen, schau bitte erst im Kursplan nach dem Kursleiter und frage diesen Coach dann direkt an. Wir freuen uns auf deine Anmeldung oder Anfrage!
Regelmäßig starten bei uns neue Kurse für Pilates-Einsteiger
oder Fortgeschrittene. Trainiert wird im Bewegungsraum Mainz-Bretzenheim, in der Innenstadt und der Neustadt. Infos zu Räumen und Startzeiten gibt es im Stundenplan. Zurzeit bieten wir zu allen Kursen einen Live-Stream an.